Uzmanlık Alanları - Uzm. Dr. Zeynep Esenkaya Usta

Genel Psikiyatrik Muayene & Tedavi

Genel Psikiyatrik Muayene & Tedavi
Psikiyatrik değerlendirmede; başvuruya neden olan şikayetler ayrıntılı olarak değerlendirilir, bu şikayetlerin ortaya çıkmasına neden olabilecek biyolojik, psikolojik, sosyolojik bireysel, ailesel, toplumsal bütün faktörler bütüncül olarak gözden geçirilir, Müdahele planları oluşturulurken bu etyolojik faktörler mutlaka göz önünde bulundurulur. Yaşına göre çocuk ve gençlerin gelişimsel süreçleri ile birlikte bilinç, yönelim, algı, bellek, zeka, yargılama, iletişim ve gerçeği değerlendirme yetisi gibi zihinsel becerilerini de içeren ruhsal durum değerlendirmesi yapılır,

Psikiyatrik rahatsızlıklar açısından ayrıntılı aile öyküsünün alınır,

Hem genel tıbbi rahatsızlıklar hem de genetik rahatsızlıkların fenotipik belirti ve bulguları da gözden geçirilerek gerektiğinde ilgili branşlara ek tanıların ayrıntılı değerlendirmesi ve tedavisi için yönlendirilir.

Psikiyatrik görüşme ve muayeneye ek olarak gerekli durumlarda tanısal netliği sağlamak veya tedavi etkinliğini , yan etkisini izlemek için psikometrik testler ve laboratuvar yöntemleri uygulanması gerekebilir.
Tanı netliği sağlandıktan sonra tedavi planı ve tedavi alternatifleri çocuk/genç ve ebeveynleri ile detaylarıyla konuşulur.

Bilişsel Davranışçı Terapi ( BDT)

‘Bilişsel Davranışçı Terapi psikoloji ve psikopatoloji (ruhsal rahatsızlıklar) alanındaki bilimsel bulgulara dayalı olarak geliştirilmiş, bilimsel ilkelerin psikoterapi alanına uygulanmasıyla ortaya çıkmış çağdaş bir psikoterapidir. Psikoterapi ruhsal rahatsızlık veya sorunları sözel etkileşim yoluyla (görüşmelerle) çözme tekniğine verilen genel addır. Bilişsel Davranışçı terapi ruhsal rahatsızlıkları açıklarken ve nedenlerini araştırırken psikoloji biliminin verilerine dayanır. Bu rahatsızlıkların çözümünde kullandığı sözel ve davranışsal yöntemler de aynı şekilde bu bilimsel ilkelere ve öğrenme kuramlarına dayalıdır. Ortaya konulan bu tedavi yönteminin etkinliği bilimsel olarak sınanmış ve yüzlerce klinik araştırmayla birçok ruhsal rahatsızlıkta etkili olduğu gösterilmiştir.
Dayandığı temel itibarıyla diğer psikoterapilerden farklı olan bilişsel terapinin tedavi uygulamaları süreç ve içerik olarak yapılandırılmıştır. Öncelikle kişinin güncel sorunlarına odaklanır, süre olarak daha sınırlı, ve daha çok sorun çözme hedeflidir. Bilişsel Davranışçı terapi sadece başvuranların güncel sorunlarını çözmez aynı zamanda bütün yaşamları süresince sorunlarını çözmekte kullanabilecekleri özel bir takım beceriler de öğretir. Bu beceriler çarpık düşünceleri saptamak, inançlarını değiştirmek, çevreyle yeni ilişkiler kurmak ve davranış değişikliğidir.’

Kabul Kararlılık Terapisi ( ACT)

ACT’in amacı insanlarda psikolojik esnekliğin arttırılmasıdır. Psikolojik esneklik, içsel yaşantılarımıza dikkat ve açıklıkla yaklaşarak ânla temas etmek ve değerlerimiz doğrultusunda davranışlar sergilemekte kararlılık göstermek olarak tanımlanır. Yani anlamlı ve dolu dolu bir yaşam için önümüzde engel gibi duran duygu, düşünce, anı ve hislerimizi farkederek; onları değiştirmeye, kontrol altına almaya ya da yoğunluklarını veya sıklıklarını azaltmaya çalışmadan davranışlarımız üzerindeki baskınlıklarını zayıflatmak ve böylece değer verdiğimiz alanlardaki davranışlarımızda sebat edebilmemiz temel amaçtır.
Yaşadığımız sürece acı kaçınılmazdır. Acıyı yok etmeye, azaltmaya ya da kontrol etmeye çalışmak ise yalnızca o acının yeni acılar beraberliğinde bizi daha fazla ziyaret etmesine yol açacaktır. ACT normal bir zihnin işleyişinin acıya yol açabildiğini iddia eder. Dışarıdan gelen bir tehlikeden kaçmak, onu yok etmeye çalışmak çoğu zaman işe yarayan bir strateji iken, aynı strateji olumsuz içsel yaşantılarımız (duygu, düşünce, anı ve hisler) için kullanıldığında işe yaramaz hale gelecektir. Yani konu olumsuz içsel yaşantılarımız olduğunda esas sorun o yaşantılar değil, onları kontrol etme çabamızdır. Bu bakış açısıyla ACT, olumsuz içsel yaşantıları düzeltmeye, tamir etmeye çalışmaz; onlarla içtenlikle temas etmeyi ve verdikleri rahatsızlıkla beraber hayatımızda onlara yer açmayı vurgular.

Eklektik (Bütüncül) Terapi

Eklektik terapi, bireysel ihtiyaçları ele almak için çeşitli terapötik teknikler ve teorilerden yararlanan esnek bir ruh sağlığı tedavi yaklaşımıdır. Bu esneklik, terapistlerin danışan için kişiselleştirilmiş tedavi planları oluşturmasına olanak tanır ve bu da onu çeşitli ruh sağlığı sorunları için etkili bir seçenek haline getirir.
Eklektik terapi, tek bir teorik çerçeveye katı bir şekilde bağlı kalmak yerine, her danışanın özel durumu ve hedefleri için en etkili yöntemleri kullanmaya odaklanarak çalışır
Eklektik terapiler psikanalitik terapi, bilişsel-davranışçı terapi, kabul kararlılık terapisi ve varoluşçu psikoterapi gibi farklı terapi sistemlerinin bakış açılarından yararlanılarak uygulanır.

Aile Terapisi

Aile terapisinde hedefin; sistemik yaklaşımdan yola çıkarak ailelerin sorun olarak getirdikleri semptomun sistemde nasıl geliştiği ve sürmesinde nelerin rol oynadığı incelenmesi, mevcut semptomun aile yaşam döngüsü ve kuşaklar arası aktarım gözlüğünden ele alınmasıyla yeni etkileşim ve iletişim döngüleri oluşması için gerekli terapötik ortamı sunmak olduğunu söyleyebiliriz. Kısacası sistemik aile terapisinde daha esnek ve işlevsel bir aile yapısının oluşturulması en önemli hedeflerden birisidir. Aile sistemi işlevselliğini ancak böyle bir yapıya sahip olduğunda tüm yaşam süreci boyunca etkili olarak sürdürebilir.
Aile içi iletişim problemleri, ilişkisel zorluklar, ebeveynlikle ilgili konular, aile sisteminde değişime sebep olabilecek hastalıklar, taşınma, iş değişiklikleri, ölüm, ergenlik dönemi ve ilişkili zorluklar, bağımlılıklar, kardeşler arası problemler, geniş aile ilişkileri gibi konularda aile terapisine başvurulabilir.
Aile terapisi birçok farklı terapi ekollerinden destek alınarak sürdürülebilir
Aile Terapisinin dayandığı sistemik bakış açısından yola çıkarak aile terapisi, ailenin her üyesinin katılımıyla gerçekleşebileceği gibi ailenin tek bir üyesinin varlığında problemin aile sistemi içinde ele alınmasıyla gerçekleşebilir. Kısaca Aile Terapisi; çekirdek aile üyeleri, geniş aileler, çiftler ve bireyler ile gerçekleştirilebilir.

Triple-P Olumlu Anne Babalık Eğitimi

Triple-P Olumlu Anne Babalık Eğitimi
Triple P – Pozitif Ebeveynlik Programı, 35 yılı aşkın süredir devam eden araştırmalarla desteklenen, dünyadaki en etkili kanıta dayalı ebeveynlik programlarından biridir. Triple P, ebeveynlere güçlü, sağlıklı ilişkiler kurmalarına, çocuklarının davranışlarını güvenle yönetmelerine ve sorunların gelişmesini önlemelerine yardımcı olacak basit ve pratik stratejiler sunar. Triple P 30’dan fazla ülkede kullanılmaktadır ve kültürler, sosyoekonomik gruplar ve birçok farklı aile yapısı arasında işe yaradığı gösterilmiştir.
Triple P – Pozitif Ebeveynlik Programı ® çocukların potansiyellerini gerçekleştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış bir ebeveynlik ve aile destek sistemidir.
Triple P, ebeveynlerin yolculuklarının her adımında yanlarında olmak, ailelere ihtiyaç duyduklarında yardım ve rehberlik sağlamak için tasarlanmıştır. Destekleyici aile ortamları yaratmayı ve çocuklarda ve gençlerde davranışsal ve duygusal sorunları önlemeyi ve tedavi etmeyi amaçlar.

EMDR

EMDR, göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve travmatik deneyimleri yeniden işlemeyi amaçlayan ve Dr. Francine Shapiro tarafından geliştirilen bir terapi tekniğidir. İngilizce adının ilk harfleriyle oluşan kısaltma ile bilinmektedir (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
EMDR terapisi göz hareketleri ile isimlendirilmiş olsa da aslında birçok uyaranı kullanmaktadır. Göz hareketleri, ses ve dizlere uyarım bunlardan birkaçıdır.
EMDR terapisi yaşadığımız ve etkisinden kurtulamadığımız rahatsız edici olay, anı ve huzursuzlukları anlamlandırarak etkisinden çıkmamızı ve rahatlamamızı sağlayan bir yöntemdir.
EMDR bir psikoterapi çeşididir, bu terapi boyunca zihnimizde yer alan anılarımıza ait bilgileri yeniden işleriz. Danışanlardaki rahatsızlığın nedeninin, olumsuz ve kötü olarak depolanmış hafıza ve anılar olduğunu belirten ve tedavide adaptif (uyumsal) bilgi işleme modelinin rehberliğinde bu kötü anıları değiştiren bir psikoterapidir. Yanlış inanışlar ve uyumsuz davranışlar bu depolanmış eski yaşantılarımızın anılarından kaynaklanır. Biz bu hedef anılara ulaşırız ve bunları terapi ile işleyerek değiştiririz. Sonrasında daha uyumlu bir çözümü güçlendirmek için diğer yaşam tecrübelerimizin anıları ile birleştiririz.

RANDEVU İÇİN;